8 lý do khiến bạn ngáy như kéo gỗ

8 lý do khiến bạn ngáy như kéo gỗ

Hội Ngưng thở khi ngủ Mỹ ước tính có 90 triệu người ở nước này thường xuyên ngáy khi ngủ. Hãy tưởng tượng tiếng ồn nếu tất cả họ ngủ ở một nơi.

Những thực phẩm "vàng" duy trì độ ẩm cho da

Những thực phẩm "vàng" duy trì độ ẩm cho da

Ở một số người, tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt. Để cải thiện tình trạng này, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng có các thực phẩm giúp bạn có làn da mềm mượt.

Những đại kỵ khi uống bia hại khủng khiếp không phải ai cũng biết

Những đại kỵ khi uống bia hại khủng khiếp không phải ai cũng biết

Bia là thức uống khá phổ biến và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên uống bia như thế nào để không hại sức khỏe, thậm chí còn có thể gây độc là điều không phải ai cũng biết.

10 việc bạn nên làm vào buổi sáng để kéo dài tuổi thọ

10 việc bạn nên làm vào buổi sáng để kéo dài tuổi thọ

Một ngày mới bắt đầu như thế nào sẽ quyết định chỉ số tâm trạng và sức khỏe cả ngày của bạn. Dưới đây là 10 điều bạn nên làm vào buổi sáng để tăng cường sức khỏe của bản thân.

Công thức tính chỉ số một giấc ngủ ngon

Công thức tính chỉ số một giấc ngủ ngon

Chất lượng giấc ngủ được tính bằng thời gian ngủ chia cho thời gian nằm trên giường nhân 100, kết quả trong khoảng 85 đến 90 là tốt.

Những sai lầm khi tắm nhiều người hay mắc phải

Những sai lầm khi tắm nhiều người hay mắc phải

Tắm ngay khi tập luyện, tắm quá nhiều lần hay không rửa chân khi tắm là những sai lầm nhiều người mắc phải.

Dấu hiệu sớm căn bệnh ung thư 'sát thủ', người Việt mắc nhiều nhất

Dấu hiệu sớm căn bệnh ung thư 'sát thủ', người Việt mắc nhiều nhất

Ung thư gan là bệnh đứng đầu trong các bệnh ung thư ở Việt Nam cả về số người mắc và tỷ lệ tử vong. Trong giai đoạn giữa và cuối của ung thư gan, tỷ lệ sống sót của bệnh nhân trong vòng 5 năm là dưới 30%.

Bệnh viện Nhi Trung ương đón nhận huân chương Độc lập hạng nhì

Bệnh viện Nhi Trung ương đón nhận huân chương Độc lập hạng nhì

Sáng 13/7/2019 tại Hà Nội, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc dự Lễ kỷ niệm 50 năm xây dựng và Phát triển Bệnh viện nhi Trung ương (14/7/1969-14/7/2019) và đón nhận Huân chương Độc lập hạng Nhì.

Khám phá thêm lợi ích sức khỏe khi ăn xoài

Khám phá thêm lợi ích sức khỏe khi ăn xoài

Xoài là một loại trái cây ngon, bổ dưỡng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Để vết thương nhanh khỏi mà không để lại sẹo, nên và không nên ăn gì?

Để vết thương nhanh khỏi mà không để lại sẹo, nên và không nên ăn gì?

Vết thương là nguyên nhân khiến da bạn bị những vết sẹo lồi, lõm hay thâm trên da. Khá nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ tới thời gian quá trình phục hồi lành các vết thương đồng thời có thể giúp vết thương không để lại sẹo.

Ăn gì để tốt cho từng bộ phận trên cơ thể

Ăn gì để tốt cho từng bộ phận trên cơ thể

Muốn có 1 cơ thể với sức khỏe dồi dào thì trước hết mỗi bộ phận trên cơ thể đều phải khỏe mạnh. Chúng càng làm việc hiệu quả thì cơ thể càng khỏe mạnh trong quá trình ngủ, ăn, hít thở… Vậy chính xác thì các cơ quan này cần ăn gì để có thể hoạt động khỏe mạnh?

Những lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp từ quả chokeberry

Những lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp từ quả chokeberry

Loại quả này có tác dụng chống oxy hóa, làm đẹp da và cần thiết cho đôi mắt.

7 lý do khiến bạn luôn cảm thấy rất khát

7 lý do khiến bạn luôn cảm thấy rất khát

Ai trong chúng ta cũng thấy khát nước vào lúc này hay lúc khác, nhưng thường thì một ly nước mát là đủ để xoa dịu tình hình. Thế nhưng điều gì xảy ra nếu ngay cả sau khi uống một cốc nước hay luôn có sẵn cả bình nước trên bàn làm việc mà cơn khát vẫn không dịu đi?

Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến làm Trưởng ban Bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ cán bộ Trung ương

Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến làm Trưởng ban Bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ cán bộ Trung ương

Nhận nhiệm vụ mới, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết đây là vinh dự của Bộ Y tế, đồng thời cũng là nhiệm vụ rất nặng nề.

Những nguyên nhân phổ biến gây suy giảm thị lực, chớ coi thường!

Những nguyên nhân phổ biến gây suy giảm thị lực, chớ coi thường!

Đôi mắt là cửa sổ mở ra thế giới. Khi các cửa sổ này trở nên mờ và không còn rõ, người bệnh có thể cảm thấy bị cô lập.

Những thói quen buổi sáng 'giết chết' gan, nhiều người Việt đang làm

Những thói quen buổi sáng 'giết chết' gan, nhiều người Việt đang làm

Ngoài những thói quen xấu như thức khuya, uống nhiều bia rượu, buổi sáng khi thức dậy nhiều người Việt vẫn đang làm những điều này mà không biết rằng hại gan vô cùng.

8 dấu hiệu ở chân cảnh báo bạn có thể đang mắc bệnh nguy hiểm

8 dấu hiệu ở chân cảnh báo bạn có thể đang mắc bệnh nguy hiểm

Những biểu hiện bất thường ở chân có thể liên quan đến một số vấn đề sức khỏe mà bạn không nên xem nhẹ.

5 động lực để bắt đầu đi bộ ngay ngày hôm nay

5 động lực để bắt đầu đi bộ ngay ngày hôm nay

Đi bộ từ lâu được khẳng định sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe: cải thiệm tâm trạng, hạn chế stress, giảm huyết áp, cải thiện tình trạng xương khớp, tăng tuổi thọ...